勝手に、

『野菜たくさん摂取年度』としている今年度。

意識しないとなかなか野菜が摂れません。

最近ハマっているキャロットラペ。

料理研究家ゆかりさんのレシピです。

丸々2本分のニンジンですが、サッパリして食べやすく、ペロリです。